Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 107,99g | Carbs: 89,32g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Pisang. Almoço: Telur Rebus, Sayap Ayam, Selada Daun Hijau, Tahu Kukus. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna Panggang. Lanches/Outros: Kokola Mochachino Cookies, Edamame, Anlene Gold Plus. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiraswati
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