Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 126,17g | Prot: 82,27g | Carbs: 195,39g.
Café da Manhã: Ketchup, Croissant, Bauer's Jagdwurst. Almoço: McDonald's Big Tasty Bacon. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Cocktailtomaten, Sprossen, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Kräuterfrischkäse. Lanches/Outros: Eierlikörkuchen, Äpfel. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabsi Marnitz
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