Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Gord: 7,11g | Prot: 36,61g | Carbs: 41,85g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix. Jantar: Ikan Bandeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nila (Ikan). mais...
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1541 kcal
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Exercício:
Varrer - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eka shintia
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