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1344 kcal
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Gord: 31,75g | Prot: 151,16g | Carbs: 113,64g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Alpro Soya Vanille Pudding , Zucchini , Zwiebeln, Rote Paprika, Spiegelei. Jantar: Alnatura Blattspinat, Vita2you Bio Flohsamenschalen, Nu3 Vegan Protein 3K, Jeden Tag Speisequark. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mais...
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 Comentários
06 set 20 por membro: raissa84
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Meine Güte Viktor, sieht mega lecker aus 😋 Молодечик 😉
06 set 20 por membro: ALESяJA
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06 set 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Bergeweise Gemüse geht immer 👍💪
06 set 20 por membro: J-187
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Ja Jules und macht satt ohne schlechtes Gewissen 😂😂
06 set 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Yes und so lang die Motivation da ist ist alles im grūnen Bereich🥦🥦😂😂😂😂
06 set 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Das sieht ja lecker aus, was ist das auf dem rechtem Bild?
01 out 20 por membro: freundg
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Chorizo=scharfe wurst ,Zucchini,Rote Paprika,Zwiebel,Zwei Eier 😊😊
01 out 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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