Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 87,10g | Prot: 122,09g | Carbs: 160,88g.
Café da Manhã: Milbona Milch 3,5%, Schinken (Extra mager), Rolffes Delikatess Rohschinken, Räucherlachs, Bauckhof Gold Leinsaat. Almoço: Weißbier, McDonald's Pommes Frites (Klein). Jantar: Weißbier, Maredo Grillteller Hacienda. mais...
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3675 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 3 horas, Caminhadas - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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