Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 45,73g | Prot: 115,98g | Carbs: 197,31g.
Café da Manhã: Финик, Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Almoço: Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу. Jantar: Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Красная Цена Творог 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Грецкие Орехи, Курага, Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|