Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 43,43g | Carbs: 72,42g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Куриные Крылышки с Кожей , Грецкие Орехи, Мёд. Almoço: Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Капуста, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Мёд. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kortru1
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