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體脂21.4
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45,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 77,28g | Carbs: 111,79g.
Café da Manhã: 7-11 大冰拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Almoço: 梨, 百頁豆腐, 滷牛肉, 炸排骨, 麵食. Jantar: 雞捲, 雞腿, 地瓜葉, 糙米飯. Lanches/Outros: 蜂蜜蛋糕, 7-11 蒸地瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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