Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 116,65g | Prot: 86,33g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Чай, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный), Курага. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Салат Морковь с Чесноком, Говядина Тушеная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Большая Кружка Ряженка 4%, Лента Салат Морковь с Чесноком, Говядина Тушеная, Сыр Российский, Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pupuchka
|