Olá, me chamo Lidia Muniz, sou mãe, esposa e filha de um Deus lindo. Conheço este app faz uns anos, costumava usá-lo, porém deixei por seguir outras dietas, mas agora voltei e voltei para ficar.😁😅... Bom, sou muito ansiosa, gosto de comer bem e as consequências são imensas, uma luta diária com a balança. Amo práticar atividades físicas e corrida de rua. Hoje, busco meus 70kg e com força e disciplina alcançarei.🎯 Tem poder quem age! 😉👊🏽💪🏽
|
81 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 98,59g | Prot: 94,07g | Carbs: 184,17g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Seara Peito de Peru, Regina Queijo Mussarela, Pão Doce, Pão Francês. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peixe. Jantar: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Pão Francês. Lanches/Outros: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|