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Lunch voor de tv, moet na een work put kunnen 🤣💪
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1280 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 96,34g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã: Lindahls Kvarg Stracciatella. Almoço: Boni Pindakaas, AH Dunne Maiswafels, AH Slasaus Yoghurt, Komkommer (Geschild), Sla, Delhaize Kippenwit, Volkoren Brood. Jantar: Kipfilet, AH Chinese Wokgroenten. Lanches/Outros: Aldi Eierkoek, Latte Macchiato, Baileys Baileys, Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gezonderleven
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