Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 112,73g | Prot: 68,83g | Carbs: 201,26g.
Café da Manhã: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Кремлевское Спред , Скворцово Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Нектарин, Сметана 15%, Борщ, Крымхлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Каждый День Лайт Майонезный Соус 40%, Крымская Коровка Плавленый Сыр Крымские Сливки, Помидоры, Скворцово Колбаса Докторская, Чеснок, Подсолнечное Масло, Кабачок. Lanches/Outros: Кукусики Семечки Жареные, Арбуз, Нектарин. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|