Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 50,79g | Carbs: 188,96g.
Café da Manhã: 番茄, 雞蛋（整個）, 农心方便面 方便面. Almoço: 涼皮. Jantar: 肉包, 炒茄子, 鳳爪. Lanches/Outros: 巨峰葡萄, 卡夫 饼干. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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