Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 32,25g | Prot: 48,36g | Carbs: 169,66g.
Café da Manhã: Sawi Putih, Putih Telur Matang, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Almoço: Sup Kacang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Lanches/Outros: Teh Tawar, Lemon, Cahkwe. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rezarizqia
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