Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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50,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 16,14g | Prot: 17,89g | Carbs: 57,36g.
Café da Manhã: Strawberries, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nescafe Classic, Krakakoa Cacao Nibs 70% Dark Chocolate , House Of Organix Natural Roasted Almond, Greenfields UHT Low Fat Milk, 100% Maple Syrup, Vanilla Extract, Hershey's Hershey’S Cocoa Special Dark 100% Cacao, Biokul Greek Yogurt, House of Organix Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zalesca
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