Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4836 kcal
|
Gord: 200,18g | Prot: 286,48g | Carbs: 464,36g.
Café da Manhã: Flan con Caramelo. Almoço: Chuleta Ahumada, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Manteca de Cerdo, Tortilla, Arroz Blanco, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo, Muslos de Pollo. Jantar: Tamal, Huevo, Pollo. Lanches/Outros: Mead Johnson Choco Milk, Liconsa Leche Fortificada, Nido Leche Entera. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
|