mingau de aveia
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812 kcal
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Gord: 34,82g | Prot: 70,90g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Café Expresso, Nutribom Mingau de Aveia. Almoço: Patinho. Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Sol Gelatina de Morango, Café Expresso, Great Value Maçã, Sorvete com Cobertura de Chocolate. mais...
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336 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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