Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 39,98g | Carbs: 120,68g.
Café da Manhã: La Boulangère Baguettes Viennoises Déjà Fendues, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Les Croisés Grana Padano, Champignons, Petits Pois (Surgelés), Oignons. Jantar: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Auchan Comté, Pâtes (Cuites), Panzani Bolognaise. Lanches/Outros: La Boulangère Baguettes Viennoises Déjà Fendues, St Môret St Môret. mais...
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1385 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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