Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 39,48g | Prot: 98,97g | Carbs: 122,31g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Forvita Margarine Forvita, My Roti Roti Gandum. Almoço: Tempe Orek, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Gula Pasir, Stroberi, Garuda Kacang Atom. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulhastarini
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