Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 74,36g | Prot: 61,61g | Carbs: 79,45g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Фундук Фундук. Almoço: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Котлеты 02.09, Ашан Сухари из Хлеба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Jantar: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Фундук Фундук Натуральный, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Куриная Грудка Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|