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makan siang 352kkal:)
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1640 kcal
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Gord: 75,61g | Prot: 89,38g | Carbs: 157,59g.
Café da Manhã: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Aqua Air Mineral. Almoço: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral, Tahu Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Pisang, Saus Tomat, Delfi Top, Tahu Goreng, Telur Rebus. mais...
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1774 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ayuafrida73
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