Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 95,47g | Prot: 89,36g | Carbs: 172,22g.
Café da Manhã: Приготовленная Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Jantar: Хлеб Бородинский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Оладьи на Кефире, Кухня на Районе Борщ. Lanches/Outros: Сызрань Колбаски Мусульманские Халяль, Капитан Хлебцов Хлебцы Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krasotka20192007
|