Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 93,93g | Prot: 181,77g | Carbs: 203,00g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Yoplait Max Protein (Capuccino), Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Huevo, Melón , Lala Queso Cottage Light. Almoço: Salsa, Tortillas de Maíz, Tomates, Chile Jalapeño, Arroz a la Mexicana, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tomates, Brócoli, Luzma Tostadas Horneadas. Jantar: Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Almendras, Nueces, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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