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maksi kali ini 303kal udah sama nasi merah di bawahnya
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988 kcal
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Gord: 37,22g | Prot: 67,19g | Carbs: 121,64g.
Café da Manhã: Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Buah Pir, Chia Seed, Nanas. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Wortel, Nasi Merah, Takoyaki ayam. Jantar: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Urap, Brokoli, Wortel, Takoyaki ayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Cookie susu oat. mais...
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Histórico de Peso de razaym
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