Jornal de YuliyaY., 02 set 20

Доброе утро! Завтрак: оладьи с греческим йогуртом и сливовым вареньем + кофе с молоком ~345 ккал. Приглашаю, Вас, в инстаграм @yuliya_vkusnofood!! 🤗 Вкусные и простые рецепты с КБЖУ!!

1313 kcal Gord: 40,20g | Prot: 50,30g | Carbs: 189,65g.   Café da Manhã: ARO Повидло Сливовое , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Кофе,  Оладьи. Almoço: Фрегат Скумбрия Холодного Копчения,  Яйцо Куриное,  Картофель отварной. Jantar: Помидоры, Barilla Макароны,  Тефтели. Lanches/Outros:  Арбуз,  Кофе,  Пирог сливовый Нью Йорк, Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Nesquik Шоколад. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de YuliyaY.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.