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Die Zahl scheint in meine Waage eingemeißelt zu sein 😂
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 19,38g | Prot: 57,44g | Carbs: 128,34g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Sojaflocken, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Milbona Cremosano 7%, Tomaten, Lauchzwiebeln, REWE Bandnudeln. Jantar: Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Rücker Alter Schwede, Aldi Roggenkrüstchen. Lanches/Outros: Aprikosen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Wasser. mais...
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peso estável
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 Comentários
Wünsche dir einen schönen Tag
02 set 20 por membro: dornfelder09
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sei doch froh, ein Problem weniger
02 set 20 por membro: Hoogan2
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02 set 20 por membro: minuskel
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Guten Morgen! Das ist doch aber eine sehr schöne Zahl, oder? 🙋♀️😅
02 set 20 por membro: esche85
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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