Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 56,95g | Prot: 91,74g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Valio Сметана 42%, Повидло грушевое🦋, Командор Пряник Зебра Домашняя, Добрая Буренка Молоко 6%. Almoço: Диадар Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Повидло грушевое🦋, Творог 9%. Lanches/Outros: Повидло грушевое🦋, Три Кота Мюсли Батончик, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Слива. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|