Jornal de Rolomas, 01 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
79,5 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1928 kcal Gord: 57,20g | Prot: 123,83g | Carbs: 235,93g.   Café da Manhã: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Yoplait Max Protein (Capuccino), Espinacas, Tomates, Lechuga, Lala Queso Cottage Light, Melón, Papayas, Huevo. Almoço:  Queso Fresco,  Pasta Fresca (Cocida), Valentina Salsa, Lala Queso Oaxaca Light, Tortilla de Maíz, Luzma Tostadas Horneadas. Jantar: Sanissimo Galleta de Arroz Inflado con Chocolate y Arándano,  Queso Fresco,  Papa Cocida,  Zanahoria Cocida, Yemina Sopa de Coditos, Zwan Jamón de Pavo Virginia ,  Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light. mais...
1968 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
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