Jornal de Todd0350, 01 set 20

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No cake yesterday for my bday! 😃 instead I had a chocolate and vanilla sugar-free pudding cup with fat free whipped cream! Only 75 cals!!! It paid off because the scale is down another 1.6 pounds this morning! 😎

Visualizar Calendário de Dieta, 01 setembro 2020:

1473 kcal

Gord: 36,23g | Prot: 115,36g | Carbs: 185,06g. Café da Manhã: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice, Dannon Light & Fit Greek Crunch Cookies & Cream. Almoço: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Hormel Compleats Chicken & Noodles. Jantar: Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Lanches/Outros: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Crepini Egg Thins with Cauliflower, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Apples . mais...

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Comentários

Good for you and happy birthday! 🌈

01 set 20 por membro: shirfleur 1

Happy Birthday! Nice loss!

01 set 20 por membro: ny_shelly

Thx guys! Good to see you back shir, hope all is well!

01 set 20 por membro: Todd0350

Happy Birthday!!!

01 set 20 por membro: 01134BOB

Nice job Todd0350

01 set 20 por membro: DO N OK

That's not easy to skip on one's birthday. Way to go on your amazing journey!

01 set 20 por membro: C0bby

Happy Birthday and many more!

01 set 20 por membro: Tahanina

Happy Birthday! slow and steady is a great way to make progress.

01 set 20 por membro: tahoebrun

happy birthday to you🥳

01 set 20 por membro: carol655

Woot!!👍🎉 way to go!! Happy Birthday!

01 set 20 por membro: damablack13

Happy birthday!

01 set 20 por membro: GibJig

🎁🎉🎁

01 set 20 por membro: zoebony

Great choice! I need to stock up on those

01 set 20 por membro: rivy311

And HAPPY BIRTHDAY :)

01 set 20 por membro: rivy311

Happy Birthday !!🎂

01 set 20 por membro: TomLong

Wow! You are good! Happy Birthday!

01 set 20 por membro: Roxy Marie

Happy birthday and great swap from cake to pudding/whip 👏🏻

01 set 20 por membro: Lowkeylife

Hope you had a wonderful Birthday! Your birthday treat sounds delicious.

01 set 20 por membro: kattay

Nice choices!

01 set 20 por membro: HCB

Happy birthday!!

01 set 20 por membro: T~Cake

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