Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 96,38g | Prot: 66,55g | Carbs: 167,24g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch), Schinken (Extra mager), Milkana Schmelzkäse Sahne, Lidl Roggenvollkornbrot, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. mais...
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2575 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Assistir TV - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreas.47447
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