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Jetzt bin ich offiziell alt 🧓🏼 und uncool: Der Orthopäde hat Arthrose in beiden Knien festgestellt. (Und eine Reizung der Quadrizepssehne, da hat er Kortison reingespritzt.) Joggen wäre nicht mehr so günstig für mich, meinte er... 😔
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1079 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 64,57g | Carbs: 120,11g.
Café da Manhã: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille, Kühne Mixed Pickles. Almoço: Kühne Schlesische Gurkenhappen. Jantar: Luises gelb-weißer Auflauf vom 30.08.2020. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. mais...
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2249 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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 Comentários
😁 gut dass der fit ist. 😍 vielleicht gefällt euch eine Hundesportart? ich find ja mantrailing spannend. Aber zu uns passt aktuell noch kein Hund. 😭 drum wenigstens einen Urlaubshund. 😅 aber... es reizt mich gscheid! 🐕😍♥️
03 set 20 por membro: Flunni
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