Jornal de Ayubcde, 01 set 20

lunchh nya selipin gorengan satu biji wkwkkw

1411 kcal Gord: 46,55g | Prot: 114,39g | Carbs: 149,73g.   Almoço:  Bayam Dimasak (dari Segar), Daun Ubi Jalar,  Telur Orak-Arik,  Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Jantar:  Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak),  Tempe,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan),  Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat,  Pepaya, Sari Roti Roti Tawar (1),  Semangka. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ayubcde


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.