Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 112,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 30,69g | Prot: 145,80g | Carbs: 151,52g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Salatmix Classic, Kirschtomaten. Jantar: Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Gut & Günstig Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Golden Toast Vollkorn Toast, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Lanches/Outros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, ORO di Parma Passierte Tomaten , Lizza Pizzaboden aus Lein- und Chiasamen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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