Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 22,34g | Prot: 27,78g | Carbs: 73,66g.
Café da Manhã: Sawi Hijau, Pisang, Jagung Rebus. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Daun Kenikir, Tahu Goreng, Telur Asin, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pepes Tahu. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anandaasm
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