Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 43,02g | Prot: 67,96g | Carbs: 148,61g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Almoço: Marmelade, Milfina Butter , REWE Eiweißbrot Low Carb, Müller Milch Reis High Protein Vanille, Lorenz Chipsletten, Gemischter Salat. Jantar: Krombacher Radler 0,0%, Gemüsereis, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonne010405
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