Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 116,97g | Prot: 71,61g | Carbs: 65,10g.
Café da Manhã: Pilão Café. Almoço: Abacate, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Refogada. Jantar: Pão Protéico de frango, Hortifruti Abacate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieta vs estilo de vida
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