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Holii!! Espero estén teniendo buen día, tengo una duda y estaría muy agradecida si alguien puede responderla.
¿Cómo se calculan las "calórias" del pan tostado"? Ya que supuestamente al ser tostado, pierde agua ¿?
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1389 kcal
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Gord: 22,52g | Prot: 104,04g | Carbs: 200,85g.
Café da Manhã: Colun Quesillo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Té (Infusión). Almoço: Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Porotos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Lechuga. Jantar: Hallulla, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Té Supremo Te. Lanches/Outros: Colun Yoghurt Batido Light, Manzana Verde. mais...
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 Comentários
Pero el agua no tiene calorias, con lo cual tostado y no tostado el pan tiene la misma cantidad...
31 ago 20 por membro: maxine_h
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Tienes que pesarlo antes de tostarlo y lo registras normal
☺️
31 ago 20 por membro: jpepo
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maxine_h Es cierto jsjs, muchas gracias ❤❤
31 ago 20 por membro: doucelune_j
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jpepo Gracias por tu comentario 💕
31 ago 20 por membro: doucelune_j
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