Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 59,87g | Prot: 45,06g | Carbs: 219,70g.
Café da Manhã: Schafskäse, Butter, Tomaten, Gurke (Geschält), Schär Körnerbrötchen, Aldi Rindswurst. Almoço: Vitalis Knuspermüsli Schoko. Jantar: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Aldi Waldpilzsuppe. Lanches/Outros: Solevita A+C+E Vitamingetränk. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Peres
|