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hmmm....
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1302 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 49,38g | Carbs: 172,82g.
Café da Manhã: Bakso Ayam, Hati Ayam, Ampela, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Sirup, Yakult Yakult. Jantar: Chatime Pearl Milk Tea. Lanches/Outros: Gado Gado. mais...
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1372 kcal
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Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Lavar Roupa - 45 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Varrer - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Shindk1004
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