|
Доброе утро! 🤗 Сегодня на завтрак захотелось что-то сладенькое 😋 Творожные оладьи 👌🏻
|
953 kcal
|
Gord: 25,74g | Prot: 54,10g | Carbs: 127,54g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Оливковое Масло Extra Virgin, Мука Рисовая, Сметана 15%, Сыр Голландский, Кефир 2,7%, Куриное Филе, Гречка, Помидоры, Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
31 ago 20 por membro: anobabo4ka
|
и какая калорийность на 1 шт. или на 100г?
31 ago 20 por membro: anobabo4ka
|
31 ago 20 por membro: AlinaBae
|
Мягкий Творог данон 5% 170гр
Мука рисовая 70гр
Яйцо 1 шт
Банан 70 гр +-
Розрыглитель на кончике ножа
Ваниль
Флитпарал 1 пакетик (по вкусу)
Все смешать, жарить на капле масла, чайную ложку смеси на неё кусочек банана и сверху покрыть ещё ложку смеси, жарить под крышкой. Очень вкусные получаются, обязательно попробуйте! 😉
31 ago 20 por membro: kristina_k_88
|
На всю порцию 7 штучек 530 ккал, на завтрак 4 шт и 3 на перекус 😉
31 ago 20 por membro: kristina_k_88
|
Интересный рецепт! Утащила в закладки :)
31 ago 20 por membro: Marsea26
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|