Jornal de bsusv07, 31 ago 20

с прошлой недели
кг- 60.3(-0.4)
объем груди- 91(0)🙃
объем талии- 71(-1)
объем живота- 86(-1)
объем 🍑- 95(0)
объем ног(п)- 54(-1)
объем ног(л)- 56(-1)
объем рук(п)- 26(-1)
объем рук(л)- 27(0)

60,3 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 60,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

755 kcal

Gord: 13,75g | Prot: 80,42g | Carbs: 77,22g.   Café da Manhã:  Кофе. Almoço:  Лимон,  Зеленый Чай, Ehrmann Chocolate Protein Pudding, Olade.. Jantar:  Лимон,  Зеленый Чай, Ehrmann Choc & Coconut Pudding,  Мёд, Kaufland Körniger Frischkäse Light. mais...

1925 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...