с прошлой недели кг- 60.7(+0.6) объем груди- 91(0)🙃 объем талии- 72(0) объем живота- 87(-1) объем 🍑- 95(0) объем ног(п)- 55(0) объем ног(л)- 57(0) объем рук- 27(0)
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60,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 60,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 14,54g | Prot: 60,81g | Carbs: 58,94g.
Café da Manhã: Чай. Almoço: Чай, Сырники )), Груша, Апельсин, Milbona Creme Fraiche, Сырники )). Jantar: Кофе, Exquisa Fitline Protein Vanille, Ehrmann Choc & Coconut Pudding. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsusv07
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