Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 50,52g | Prot: 69,18g | Carbs: 136,55g.
Café da Manhã: Tahu Bakso, Nasi Goreng. Almoço: Tahu Walik Kukus, Tumis Pare. Jantar: Stroberi, Jambu Biji, Apel Fuji. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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1456 kcal
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Exercício:
Cardio - 7 minutos, Pular Corda - 3 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurhalimah75
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