Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 50,09g | Prot: 134,83g | Carbs: 219,07g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lanches/Outros: Pisang, Wafer Coklat, Buah Pir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Winda kartika
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