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1470 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 111,70g | Carbs: 188,14g.
Café da Manhã: Angeloni Rocambole Doce de Leite. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Integral. Jantar: Filé de Peito de Frango, Arroz Integral (Médio, Cozido). Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Natu's Aveia Integral em Flocos, Banana Prata, Paulista Leite Semidesnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Tirolez Queijo Parmesão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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Histórico de Peso de renan55barbosa
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