Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 24,78g | Prot: 38,99g | Carbs: 116,70g.
Almoço: Cap Cay Kuah, Sambal Matah, Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ubi Dimasak, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Apel. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Starbucks Americano (Grande). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adillian75
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