Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 65,12g | Carbs: 42,04g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pão Low Carb. Almoço: Costela de Porco Assada, Couve Manteiga Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deilacarvalho
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