Jornal de danr1200r, 29 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
63,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 0,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1523 kcal Gord: 39,10g | Prot: 88,53g | Carbs: 159,00g.   Café da Manhã:  Thé Vert,  Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Almoço:  Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins),  Thé Vert,  Saucisson Sec,  Fromage Blanc. Jantar: Maille Moutarde de Dijon, Compliments Boeuf à Fondue, Kraft Chick'n Rib BBQ Sauce, Baguette, Vin de Table Rouge. Lanches/Outros:  Thé Vert,  Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat,  Thé Vert. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana



     
 

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