Sarapan setelat telatnya

Okonomiyaki Ala ala 🤤
Telur 2 buah
Kol iris
Daun bawang iris
Bawang merah iris
Penyedap rasa secukupnya

Masaknya pakai olive oil asal aja

570 kcal Gord: 23,16g | Prot: 58,89g | Carbs: 28,21g.   Café da Manhã: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Regal Marie Biscuits, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Jantar: Telur Rebus. mais...

33 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
brp klori ka 
30 ago 20 por membro: jeje.dara
Cuma 106 Kkl ka , rendah kan Yang penting dipemakaian minyaknya jangan banyak banyak, asal basah aja teflonnya . 
30 ago 20 por membro: Ajjuy
1 sdm boleh ga ka 
30 ago 20 por membro: jeje.dara
Boleh aja kak asal 1 hari jangan makan yang berbau gorengan lagi  
31 ago 20 por membro: Ajjuy

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ajjuy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.