Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 49,44g | Prot: 72,62g | Carbs: 110,19g.
Café da Manhã: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Грецкие Орехи, ВкусВилл Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Зеленый Лук, Лук, Базилик, Авида Сметана 10%, Помидоры, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мёд, Манго, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|